Met de inzet van een coach op het gebied van inzetbaarheid en vitaliteit helpen we om verzuim actief vóór te zijn. Zeker in situaties waarin stress oploopt of een burn-out dreigt, maakt preventief coachen het verschil.
Deze vorm van coaching richt zich niet alleen op het voorkomen van uitval, maar vooral op het versterken van jouw welzijn, energie en werkplezier. We brengen helder in kaart wat je drijft én wat je belemmert. Samen werken we aan duurzame veranderingen, zodat jij weer grip krijgt, je veerkracht vergroot en met vertrouwen vooruit kunt.
Wanneer is preventief coachen zinvol?
- Je zoekt een betere balans tussen werk en privé
- Je vindt het lastig om grenzen aan te geven of ‘nee’ te zeggen
- Je valt regelmatig kortdurend uit
- Je hebt moeite met plannen, prioriteren of afronden van taken
- Je zit niet lekker in je vel
- Je combineert werk met mantelzorg en ervaart druk
- Je merkt dat je functioneren langzaam achteruitgaat
Onze aanpak: praktisch, persoonlijk en resultaatgericht
We starten met een korte intake om jouw vraag en doelen scherp te krijgen en om kennis te maken. Indien gewenst betrekken we hier ook je leidinggevende bij.
Op basis daarvan stellen we een helder en concreet coachingstraject op, afgestemd op jouw situatie. Meestal bestaat dit uit 6 tot 8 sessies verspreid over ongeveer 3 maanden.
We sluiten af met een evaluatiegesprek — vaak samen met de werkgever — zodat de inzichten en resultaten duurzaam verankerd worden in de praktijk.
Zet de eerste stap
Wil je meer weten of overweeg je coaching voor jezelf of een medewerker?
Neem gerust contact met ons op via mail, telefoon of het contactformulier.
Wij denken graag met je mee en staan klaar om je verder te helpen.